Training Optimieren??

Diskutiere Training Optimieren?? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; Wieso? Ich finde Schlaf wird völlig überbewertet :-D Nein Quatsch. Du hast natürlich recht. Dein Trainingszirkel ist ja auch noch nicht zu...

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  1. #41 Big B, 22.09.2006
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    Wieso? Ich finde Schlaf wird völlig überbewertet :-D

    Nein Quatsch. Du hast natürlich recht. Dein Trainingszirkel ist ja auch noch nicht zu umfangreich. Daher wird das zusammen mit dem Fußball schon klappen :ok:
     
  2. #42 Pullface, 22.09.2006
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    jo
    hoffe ich auch mal
    werds ja merken ob klappt oder net :-)
    werde mal berichten :cheesy:

    Ist es auch möglich zwei tage hintereinander zu Trainieren?
    dann hätte ich die Möglichkeit , die mir eigentlich am besten gefällt

    Montag Kraft
    Dienstag Fußball
    Mitwoch frei
    Donnerstag Fußball + Kraft
    Freitag frei
    Samstag Fußball
    Sonntag Kraft

    dann würde ich Sonntag und Montag kraft machen , aber irgendwas überschneidet sich immer wenn ich zwei tage frei haben soll :-(

    geht das auch??

    THX

    PULL

    EDIT//
    ne....habs was besseres

    Mach einfach Montag kein train sondern dafür Dienstag und lass dann immer 2 tage dazwischen

    dann überschneiden sich alle 2 wochen am Dienstag Fußball mit Train , aber das geht :-D
    jihaaaaa
     
  3. #43 Daymate, 22.09.2006
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    du bist doch eh noch jung.mach das was du kannst. du willst doch schliuesslich nicht zur olympiade oder? :confus: :mrgreen:
     
  4. #44 Pullface, 22.09.2006
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    naja wieso denn nicht :mrgreen:
     
  5. #45 Daymate, 24.09.2006
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    welche disziplin denn? mit dem arsch fliegen fangen? :mrgreen:
     
  6. #46 Pullface, 24.09.2006
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    ja das kann ich schon relativ gut....aber wenn ich noch meine ohren ein wenig trainiere kann ich auch in der Kategorie "Arsch mit ohren" am weitsprung teilnehmen :biggrin:
     
  7. #47 Daymate, 24.09.2006
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    :kringel: :kringel: :kringel:
     
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