Training!!!!!!!!!!!

Dieses Thema im Forum "Trainingspläne" wurde erstellt von Phil, 23.03.2008.

  1. Phil

    Phil Newbie

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    Hey alle zusammen.....

    Ich hab seit 6 Wochen,nicht regelmäßig Sport gemacht....
    Soll ich jetzt ganz normal weiter trainieren oder erst mal wieder ganz Körper training machen?

    Danke!!!!!!!!!

    LG Phil
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. Andy82

    Andy82 V.I.P.

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    Du kannst ruhig wieder mit deinem normalen Training anfangen, aber ich würde es die ersten Einheiten etwas langsamer angehen lassen.
     
  4. Phil

    Phil Newbie

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    Alles klar ich danke Dir!!!!!

    Frohe Ostern!!!!
     
Thema:

Training!!!!!!!!!!!

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