Trainingsgerät

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  1. #1 neil, 16.06.2015
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    Hallo Leute,

    ich bin neu im Bereich fitness und kenne mich daher nicht so aus. Ich hab vorher so ein bisschen gejoggt und ab und zu mal nen push-ups gemacht ,halt das was jeder so macht:D Nun habe ich ab und zu nach schlechtem langen Sitzen Probleme im unteren Rücken und ich wollte dagegen was machen! Naja das problem ist ,ich mag nicht so gerne Fitness studios und wollte dennoch an einem Fitnessgerät üben. Ich hab auch das nötige kleingeld zusammen gespart(ca. 800€) und wollte mir ein solides Fitnessgerät für den Rücken holen. :) kann mir jmd. da was empfehlen?


    liebe grüße

    Neil
     
  2. #2 f4me, 16.06.2015
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    f4me Es lebe der Sport!
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    Bankdrücken (in kg):
    130
    http://www.badcompany.biz/kraftstatione ... 8lat?c=161

    powerrack von bad company mit seilzug...haste alles mit drin was du brauchst...dazu ne ordentliche höhenverstellbare bank, zwei drei hanteln und ein bisschen gewicht. kommste perfekt hin mit deinen 800...
     
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