trainingsplan(dropsätze)...was meint ihr?
Diskutiere trainingsplan(dropsätze)...was meint ihr? im Trainingspläne Forum im Bereich Training; ich trainiere in der form von DROPSSÄTZE. ich mach einen satz mit 8-12 wdh, danach folgen 3 sätze mit ca. 20% weniger gewicht bis zum positiven...
Thema:
trainingsplan(dropsätze)...was meint ihr?
Die Seite wird geladen...
-
trainingsplan(dropsätze)...was meint ihr? - Ähnliche Themen
-
Was meint ihr, wie viel Kalorien gebratene Nudeln vom Chinesen haben?
Was meint ihr, wie viel Kalorien gebratene Nudeln vom Chinesen haben?: Frage steht oben. Ich habe schon gegoogelt, jedoch Spalten die Meinungen sich dort extrem. Dass die Chinesen viel Öl benutzen ist denke mal kein... -
Mein Trainingsplan - was meint ihr?
Mein Trainingsplan - was meint ihr?: Heyho :) Ich bin m,17 und trainiere seit fast zwei Jahren. Allerdings immer mit (teilweise ungewollten und auch größeren) Pausen und deshalb war... -
Masseplan was meint ihr?!
Masseplan was meint ihr?!: Hallo Leute, Ich bin 174cm groß und zurzeit 67 kg schwer. Ich habe einen sehr schnelle Stoffwechsel und deswegn muss ich auch viel essen :D... -
Was meint Ihr zu meinem Ganzkörpertrainingsplan ?
Was meint Ihr zu meinem Ganzkörpertrainingsplan ?: Hallo liebe Community, ich hab mir einen neuen Ganzkörpertrainingsplan erstellt und würde gerne eure Meinung dazu wissen.... -
Anfänger TP was meint ihr dazu ?
Anfänger TP was meint ihr dazu ?: Hallo zusammen bin relativ neu hier deswgen nicht übelnehmen wenn ich etwas falsch mache..so kurz zu mir habe ich seit 3 wochen bei ner fitness...