Tri-Plex

Dieses Thema im Forum "Ernährung allgemein" wurde erstellt von Weiße Hai, 14.08.2007.

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  1. #1 Weiße Hai, 14.08.2007
    Weiße Hai

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    Hallo,

    ich wollt ma fragen ...was würdet ihr mir empfehlen ....für einen guten Muskelaufbau ... irgendwelche Protaine .......oder ich habe mal was gehört das Tri-Plex dafür gut sei???

    Ist Tri-Plex wirklich super zum Muskelaufbau oder was würdet ihr mir empfehlen..??

    MFg Andi
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 derbambam, 14.08.2007
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    wie sieht dein TP und dein EP aus???
     
  4. #3 Anonymous, 14.08.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Das entscheidende sind Ernährungs- und Trainingsplan. Tri Plex ist total überteuert. Ein gutes Whey ist viel sinnvoller. Ändere bitte ebenfalls die Überschrift Deines Thread in eine sinnvolle, sonst lösche ich den Thread,
     
  5. Wody

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    Ebenfalls bitte mal Dein Profil etwas genauer ausfüllen !
     
  6. #5 derbambam, 14.08.2007
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    eh jungs seit ihr heut schlecht drauf???????? :alarm: :alarm: :cool:
     
  7. Wody

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    Nope....warum ?
     
  8. #7 Weiße Hai, 15.08.2007
    Weiße Hai

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    wie kann ich die Überschrift ändern und was soll ich dann reinschreiben??

    Welches Whey würdest du mir empfehlen?? das so gut ist

    Also ich geh Mo DU Do Fr Trainieren.

    Mo: Brust (4Übungen) und bauch dazu
    DI: Schultern
    Do: Arme
    Fr: Rücken

    Und nach dem training tiinke ich immer ein roher Ei....

    MFG Andi
     
  9. #8 Anonymous, 15.08.2007
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Eine sinnvolle Überschrift! Und diese kannst Du über den Edit-Button in Deinem ersten Thread ändern.

    Wo sind die Beine in Deinem Trainingsplan..ohne Beintraining wird das nix mit dem Masseaufbau.
     
  10. Wody

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    Klick in Deinem 1. Post auf Edit und ändere es in der Titelleiste in was sinnvolles :wink:
     
  11. #10 Weiße Hai, 16.08.2007
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    HAllo,
    ihr sagt das ein Whey Produkt noch besser ist
    welches meint ihr damit ..
    ich will einfach meine Muskeln aufbaun ohne möglichst fett zu kriegen...
    MFg Andrew
     
  12. Wody

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  13. #12 Weiße Hai, 18.08.2007
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    hallo,
    und was ist am besten für sehr guten Muskelaufbau??

    MFg Andi
     
  14. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  15. #13 Anonymous, 18.08.2007
    Anonymous

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    RHT
     
  16. Wody

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    Wurde Dir oben bereits 3x gesagt. Wer richtig lesen kann ist ganz klar im Vorteil :prof:

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