Türreck<<Benutzung

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von Erady, 19.02.2008.

  1. Erady

    Erady Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    15.02.2008
    Beiträge:
    54
    Zustimmungen:
    0
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    97
    Wir benutzt ihr es richtig. Ich habe eig vor mir ein Türreck zu kauf'n, jedoch stellt sich die Frage, wie das gehen soll, denn meinen Kopf kann ich jah schlecht einziehen xD
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 Anonymous, 19.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Du mußt die Beine anwinkeln bei den Klimmzügen :wink:
     
  4. Erady

    Erady Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    15.02.2008
    Beiträge:
    54
    Zustimmungen:
    0
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    97
    Und ihr seid sicher, dass da nichts kaputt gehen kann?
     
  5. #4 Anonymous, 19.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Wenn du was ordentliches gekauft hast,dürfte es keine Probleme geben.
    Was meinste mit kaputt gehen eigentlich?Türreck oder Türrahmen?
     
  6. Erady

    Erady Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    15.02.2008
    Beiträge:
    54
    Zustimmungen:
    0
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    97
    Wenn du so fragst, dann beides.
    Also mir wurde das empfohlen Türreck

    Bis wie viel kg hält denn so ein Türreck etwa?
     
  7. #6 Anonymous, 19.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Naja,die meißten halten bis 80 kg stand soviel ich weiß.Kannst ja zur Sicherheit ne Matraze drunter legen,falls du denkst es hält deinen Gewicht nicht stand.
     
  8. Erady

    Erady Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    15.02.2008
    Beiträge:
    54
    Zustimmungen:
    0
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    97
    hmm,
    das ist ja nicht sehr viel :-(
    Kann man auch in der gleichen Preisklasse Klimmzugstangen kaufen, die an der Wand befestigt werden und somit mehr Gewicht halten?
     
  9. #8 Anonymous, 19.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Wäre auch ne Möglichkeit oder suchst dir ein Bäumchen mit einem dicken Ast :wink:
     
  10. #9 Hantelfix, 19.02.2008
    Hantelfix

    Hantelfix Site Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    09.01.2006
    Beiträge:
    14.548
    Zustimmungen:
    3
    Wenn du dir eine Klimmzugstange für sie Wand holst, dann muss die Wand aus hartem Beton sein. Ziegel würden das Gewicht nicht halten.

    Das gleiche gilt für die Deckenmontage.

    Türreck-Stangen sind billig aber auch nicht wirklich brauchbar, da man mit ihnen nur einen Griff trainieren kann.
    Zusätzlich könnten sie den Rahmen beschädigen.
     
  11. Erady

    Erady Hantelbankwärmer

    Dabei seit:
    15.02.2008
    Beiträge:
    54
    Zustimmungen:
    0
    Größe (in cm):
    190
    Gewicht (in kg):
    97
    Diese Information brauchte ich, danke :cheesy:
     
  12. #11 gasmeister, 19.02.2008
    gasmeister

    gasmeister Site Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    15.04.2006
    Beiträge:
    3.112
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Auerbach/Vogtland
    Größe (in cm):
    183
    Gewicht (in kg):
    96
    Trainingsbeginn:
    2006
    Kniebeuge (in kg):
    160
    Kreuzheben (in kg):
    240
    Bankdrücken (in kg):
    155
    Ich hab zu Hause auch ein Türreck.
    Ich kann problemlos Klimmzüge machen.
    Das Ding hält schon.

    Allerdings sollte der Türrahmen stabil sein.
    Der wird ansonsten nämlich ganz schön gespreizt.

    mfG
     
  13. #12 Anonymous, 19.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Also ich hab schon viel Türstangen gesehen und schon diverse Leute die eher in der Gewichtsklasse von Gasmeister spielen und das hat bei denen auch gut geklappt.


    Was die Wandstange angeht, da bin ich der Meinung, dass auch normales Mauerwerk die hält, wenn sie ordentlich konstruiert ist, denn die Belastung wirkt senkrecht zu Einschraubrichtung, wenn da genug übersteht, ist das kein Problem.
     
  14. greenS

    greenS Handtuchhalter

    Dabei seit:
    15.01.2008
    Beiträge:
    200
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Stuttgart
    hör von diesen türrecks das erste mal...
    wie wird dennd a der druck aufgebaut um da auch korrekt zu halten. oder eifnach auf gewünscht länge einstellen und dann das ding mit hammer da reinmurksen :mrgreen:
    is mir suspekt...
     
  15. #14 Anonymous, 20.02.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Also die Dinge werden zwischen den Türrahmen gespannt. Wenn der Raum hinter dem Rahmen nicht hohl ist, was normalerweise nicht der Fall sein sollte, wenn nicht gepfuscht wurde, kannst du den so dazwischenknallen, da passiert dem Rahmen nichts.
     
  16. #15 SlimJim, 20.02.2008
    SlimJim

    SlimJim Newbie

    Dabei seit:
    17.02.2008
    Beiträge:
    7
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Remseck
    Also ich als Gelernter Schreiner kann euch sagen das zwischen Türfutter (Türrahmen) und Wand immer ein Hohlraum ist (ca. 1-3cm kommt immer auf das Türloch an) weil Türen werden nur mit 2k- Schaum eingeklebt.

    Ich würde so ein reck nicht benutzen wen das net richtig hält rutscht es runter und zerkratzt das ganze Türfutter
     
  17. Eisi

    Eisi Handtuchhalter

    Dabei seit:
    03.06.2007
    Beiträge:
    130
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Chemnitz
    Hab da auch ein schlechtes gefühl mit angehockten beinen klimmzüge zu machen.
    Da bekomm ich angst wenn das ding runterutscht das ich auf die knie knalle.
    Definitiv nichts für mich.

    Und mit der richtigen Dübeltechnik bekommt man in einer ziegelwand alles fest.
    Bei genügend Haltepunkten geht soetwas sogar in einer Gipskartonwand(eine doppelte aber).
    Für doppelwandigen Gipskartom gibt es Dübel die 20-30 Kilo aushalten.
     
  18. #17 gasmeister, 20.02.2008
    gasmeister

    gasmeister Site Admin
    Moderatoren-Team

    Dabei seit:
    15.04.2006
    Beiträge:
    3.112
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Auerbach/Vogtland
    Größe (in cm):
    183
    Gewicht (in kg):
    96
    Trainingsbeginn:
    2006
    Kniebeuge (in kg):
    160
    Kreuzheben (in kg):
    240
    Bankdrücken (in kg):
    155
    Ums runterrutschen braucht man sich keine Gedanken machen.
    Nur um den Türrahmen.
    Wenn das Ding nicht fest genug eingespannt ist, kann es schon rutschen, aber dann auch nur ein kleines bisschen pro Zug.
    Auf einmal kracht das ganze bestimmt nicht runter.

    mfG
     
  19. Eisi

    Eisi Handtuchhalter

    Dabei seit:
    03.06.2007
    Beiträge:
    130
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Chemnitz
    kk mir ist trotzdem sehr unwohl dabei ich habs verschenkt :D
     
  20. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  21. #19 Yemenoezkurt, 23.02.2008
    Yemenoezkurt

    Yemenoezkurt Hantelträger

    Dabei seit:
    20.01.2008
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Stuttgart
    Größe (in cm):
    158
    Gewicht (in kg):
    74
    Kniebeuge (in kg):
    110
    Kreuzheben (in kg):
    160
    Bankdrücken (in kg):
    120
    können bei so einer Stange schäden am Türrahmen entstehen? will auf nummer sicher gehen bevor mit die Tür eingedrückt wird bei der Mietwohnung

    Hoffe ihr könnt mir helfen
     
  22. #20 fourtyfive, 23.02.2008
    fourtyfive

    fourtyfive Eisenbieger

    Dabei seit:
    11.02.2008
    Beiträge:
    874
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Köln
    wenn du einen holzrahmen hast können eventuell schäden entstehen,
    aber bei einem aus metall dürfte bei richtiger handhabung nichts passieren!!
     
Thema: Türreck<<Benutzung
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. asmi türreck kontermutter welche größe

    ,
  2. wie schwer ist ein Türrahmen

    ,
  3. wie viel kg hält ein türrahmen aus

    ,
  4. wieviel gewicht hält ein türrahmen aus,
  5. wo bekommtman ein tür reck,
  6. wieviel gewicht hält meine türe aus fitness