-Tux- Garnelenrezept

Dieses Thema im Forum "Rezepte" wurde erstellt von -Tux-, 11.03.2007.

  1. -Tux-

    -Tux- Hantelträger

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    Wenn wir grade bei Garnelen sind hier noch ein rezept:
    Nehmt 6 16/20er Garnelen, schält diese, etwas Oliven-Öl in die Pfanne, die Garnelen darin kurz scharf anbraten, ein paar Zwiebelwürfel dazu, eine zehe Knoblauch, 3 in Würfel geschnittene Tomaten dazu. Nun nur noch mit etwas Salz und Chili abwürzen und Fertig. Wers mag kann auch noch ein paar Oliven dazugeben.

    Nährwert ~:

    kcal 350

    7g Kohlenhydrate
    58,5h Eiweiß
    8g Fett
     
  2. AdMan

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