Überkopfdrücken

Diskutiere Überkopfdrücken im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Kann mir mal jemand bitte das Überkopfdrücken beschreiben? Ich finde im Internet irgendwie nix dazu.

  1. BastiS

    BastiS Hantelträger

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    Kann mir mal jemand bitte das Überkopfdrücken beschreiben? Ich finde im Internet irgendwie nix dazu.
     
  2. macc07

    macc07 Hantelträger

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    mit überkopfdrücken ist doch frontdrücken gemeint ,oder?
     
  3. #3 gasmeister, 09.09.2007
    gasmeister

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    Oder Stirndrücken :confus:
     
  4. macc07

    macc07 Hantelträger

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    Überkopfdrücken ist das selbe wie Frontdrücken, das selbe wie Military Press!

    hab ich grad in einem anderen forum gelesen
     
  5. BastiS

    BastiS Hantelträger

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    Danke :anbeten:
     
  6. Wody

    Wody V.I.P.

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    Muss nicht zwangsläufig. Kann sich hierbei auch um Trizepsdrücken (einarmig oder beidarmig, mit KH oder LH) handeln

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