vitamin B12 ALS TABLETTEN´???

Hallo,

hat schon mal jemand VITASPRINT B12 Trinkfläschchen ausprobiert? Da sind in der kleinen Packung (in der Apotheke für EUR 16,-) 10 Fläschchen drin mit jeweils 500 mcg Vitamin B12 (Cyanocobalamin).

 

Nope,
ich habe immer zum Injektionskomplex gegriffen!

 

Naja, ich hasse Nadeln wie die Pest. Schon von Kind auf kann ich die Dinger nicht ausstehen. Ich ziehe daher Tabletten oder Flüssiglösungen vor. Was meinst Du bzgl. der Dosierung pro Fläschchen? Sind 500 mcg nicht etwas viel im Gegensatz zu den weiter oben geschilderten 4 Tabletten an zwei Tagen in der Woche. Das würde dann ja 2 x 40 mcg bedeuten.

 

Das Problem bei den Einnahmelösungen ist einfach das im Magen viel zu viel des Wirkstoffes zersetzt wird. ca. 40% - 50% gehen während der Nährstoffresorbtion im Magen verloren. Vitasprint B12 ist gut für nen kurzen Leistungsschub direkt vor dem Training. Aber ein wirkliches Wirkstoffdepot über eine Knappe Woche hast Du nur mit dem Injektionskomplex.

 

Dann würden aber immer noch ca. 250 mcg im Blut landen, oder? Wieso hat es keine Depotwirkung? Bzw. wieso hat die Injektionslösung eine Depotwirkung, obwohl der gleiche Wirkstoff wie bei den Tabletten oder Flüssiglösungen verwendet wird?

PS: Bezieht sich Deine Antwort nur auf Vitasprint B12 oder auch auf die Tabletten von ratiopharm?

 

Was bringt den eine regelmäßige B12 Injektion? habe schon viel hier von euch gehört das das voll was bringen soll aber möchte jetzt mal wissen was?

 

das steht bei mindestens 2 themen vorher schon also guck einfach mal nach

 

...mal wieder nach oben schieben... Mich interessiert das wirklich

 

Der Wirkstoff ist der gleiche, das stimmt wohl, aber die Aufnahme ist auf dem oralen Wege komplett anders. Nachdem die eingeschmissene Tablette, oder die trinkfertige Lösung den Magen passiert hat, wird sie über Leber und Darm ins Blut abgegeben. das dauert genau so lange an wie der Verdauungsprozsee, also ca. 18-24 Stunden. Vom Blut wird es direkt in den Muskel und die Organe abgegeben und dort verarbeitet. Das heißt, das nach spätestens 24h ist alles verbraucht.

Die Injektionslösung ist in Salz gelöst und wir intramuskulär (in den Muskel wie z.B. Po oder Oberschenkel) oder subcutan (In die Zwischenhaut z.B. in die Bauchfalte) gespritzt. So wird es langsamer abnegebaut, da es nicht direkt in den Blutkreislauf gelangt und Du hast länger einen konstant hohen Level im Körper.

Die detaillierten Wirkungen, wie eine positive Sauerstoffbilanz und die bessere Eiweißaufspaltung findese Du in den anderen Beiträgen.

 

Okay, aber eine letzte Frage hab ich noch (bin ein alter Nerv...ich weiß): Findest Du B12 in Tablettenform besser als in flüssiger Form?

 

Da die Tablettem billiger sind als das flüssige Präparat, kannst Du es regelmäßiger einnehmen und somit Deinen Level konstanter halten. Besser kann ich nicht sagen, aber auf jeden Fall nicht schlechter und eben viel günstiger!

 

Okay, vielen Dank!

 

was zahlt man für eine Kur B12?
Und sind damit erfolge sicher? Ich bin skeptisch!

 

100 Tabletten kosten ca. EUR 10,- Sind halt Vitamine...

 

Wobei der Injektionskomplex den Tabletten meiner Meinung nach vorzuziehen ist, da man eine bessere Resorbtion und und ein konstanteres Wirkstoffniveau hat. 10 Ampullen zu a 2ml liegen bei 6€. Den besten Injektionskomplex stellt Steigerwald her.

Erfolge sind Dir in Zusammenhang mit einem entsprechenden Eiweiß und Kohlemhydratkonsum sehr sicher. Nebenbei hat B12 eine aufputschende und wohlfühlende Wirkung.

 

gibts das zum injezieren auch frei verkaüflich in der Apo?
Oder muß ich deswegen immer zum Arzt rennen?

 

Dein Steigerwald Injektionskomplex kriegst Du in jeder größeren Apotheke und die meisten kleineren Apotheken können das bestellen. 10 Ampullen kosten 10€. Der Komplex kann subcutan oder intramuskulär injeziert werden. Ich rate zur intramuskulären Injektion alle 6 Tage mit einer 45er Nadel in den Oberschenkel. Der Stoff ist in Wasser gelöst und sehr einfach und schmerzfrei zu injezieren.

 

Ist die Wirkung unumstritten?
Und hat b12 nur eine aufputschende und appetietanregende Wirkung, oder ist es such direkt am Muskel/kraftaufbau beteilkigt?

Mit was für Massezuwächsen konnte ich in 2Monaten rechnen?
Bei guter ernährung harten training etc.
Nur ungefähr...
(Daten: 80kg, 20jahre, kf?=sehr gering schätze 10%, training seit 4 Jahren, zz. 4xwoche)

Hoffe das zeug wirkt wirklich!
Hab nämlich eigentlich keine Lust auf spritzen...

MfG

 

Dadurch, dass das B12 deinen Eiweißstoffwechsel verbessert und eine posotive Sauerstoffbilanz verhorruft ist es auch direkt am Muskelwachstum beteiligt.

Ich persönlich habe bei einer 12 Wochen Kur mit 5 tägiger Injektion ca. 6kg geschafft und komplett gehalten. Hinzu kamen 2 Proteinshakes und 2 Weight Gainer Shakes (beide mit Wasser oder Fruchtsaft angerührt) pro Tag und eben eine fettfreie Ernährung.

Habe auch nen 4er Split gefahren.

 

Wau!
Ich bin beeindrukt!
Sicher das die Kilos dem B12 zu verdanken waren und auch Muskeln waren (evtl. etwas Fett?)?

Ich denke ich werde es mal versuchen..

Welches Produkt ist empfehlenswert?