Vorsätze für 2017?

Diskutiere Vorsätze für 2017? im Plauderecke Forum im Bereich Sonstiges; Wir kennen sie alle. Wer hat den welche und will sie auch wirklich umsetzen, es müssen nicht immer sportliche Sachen sein. Ich habe mir...

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  1. #1 Fitterfit, 31.12.2016
    Fitterfit

    Fitterfit Guest

    Wir kennen sie alle. Wer hat den welche und will sie auch wirklich umsetzen, es müssen nicht immer sportliche Sachen sein.
    Ich habe mir vorgenommen bewußter zu sein auch ausserhalb des Sportes.
    Mehr über Lebensmittel, Kräuter und Tee zu lernen und wie ich ausser Sport meinen Körper und Geist etwas gutes tun kann.
    Vorallem etwas weniger im Internet zu sein, deshapb schon meine Flat runtergesetz.
     
  2. #2 Aburatsubo, 31.12.2016
    Aburatsubo

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    Ich hab mir vorgenommen möglichst nahe mein BMI an 25 oder sogar drüber zu treiben ohne Dick zu sein :mrgreen:
    das zieht die folge das ich regelmäßig wieder Trainieren will ohne mir ein Strich durch die Rechnung machen zu lassen durch meine Arbeit, hoffe das klappt...
     
  3. f4me

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    ... endlich wieder Trainieren zu können und beim Mud Masters den 24h Lauf zu schaffen!
     
  4. #4 Benjo46, 31.12.2016
    Benjo46

    Benjo46 Guest

    Hatte mir noch nie Vorsätze genommen ;-) aber wer mein Log verfolgt sieht ja dass es nicht so läuft :ratlos:
    Deshalb nun eine Verzweiflungsaktion: Ich nehme mir Vorsätze. Möchte die nächsten 16 Wochen meinen Trainingsplan diszipliniert und konstant verfolgen und markant abnehmen. Ideal wäre für mich 0.75kg pro Woche (0.5kg ist das Minimum).
     
  5. #5 Benjo46, 31.12.2016
    Benjo46

    Benjo46 Guest

    Hoffe natürlich für alle dass eure Vorsätze in Erfüllung gehen.:rock:
     
  6. #6 Aburatsubo, 01.01.2017
    Aburatsubo

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    Mit ein Eisernen Willen werden wir das hoffentlich alle schaffen.
    @f4me den Mud Masters kenne ich garnicht, ich bin damals vor fast 10 jahren mal Marathon mit 42 kmgelaufen und stand kurz vorm Kreislaufzusammenbruch.....was ich sagen will ich drück dir die Daumen Atze
     
  7. f4me

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    Ich kann wieder Klimmzüge machen :ok::ok::ok:
     
  8. #8 Aburatsubo, 01.02.2017
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    @joshua noch ist nicht zuspät das Jahr ist noch lang.

    @f4ame das klingt gut dann kannst du ja bestimmt auch bald wieder Dips machen :)
     
  9. f4me

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    oooooh ja ;)
     
  10. #10 Aburatsubo, 07.02.2017
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    Na wenn man einmal anfängt kann man meistens schwer wieder aufhören:lach:
     
  11. #11 Safttrinker, 24.02.2017
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    Ich hab mir vorgenommen ein bisschen mehr darauf zu achten wo meine Lebensmittel herkommen, also möglichst auf Wochenmärkten kaufen zum Beispiel. bisher halte ich das ganz gut durch
     
  12. #12 Aburatsubo, 03.05.2017
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    Dann aber schnell ran an den Speck, das Jahr ist schon wieder halb rum Bench Press
     
  13. #13 Aburatsubo, 05.05.2017
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    Dann wirst du bestimmt bevorzugt Diät machen müssen wenn bereits genug Muskelmasse vorhanden ist :)

    Viel Erfolg ;)
     
  14. #14 Sangokan, 09.05.2017
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    Ein Sixpack wäre auch gut, aber ich will lieber einfach nur fit bleiben. Musste mich aufgrund einer Erkrankung sehr lange schonen.
     
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