War beim Arzt

Dieses Thema im Forum "Gesundheit" wurde erstellt von MC_Silent, 29.07.2008.

  1. #1 MC_Silent, 29.07.2008
    MC_Silent

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    und hab dort gesagt das ich angefangen habe zu trainieren und deswegen meine Bänder und Sehnen checken lassen wollte

    ich dachte ich muss dann Tests machen aber er hat nur gesagt wenn ich keine Schmerzen beim oder nach dem Training hätte dann müsste ich mir keine Sorgen machen

    kann ich das so belassen oder sollte ich zu einem anderen Arzt?
     
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  3. #2 Schokoriegler, 29.07.2008
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    was soll er auch checken???

    wenn du einen vernünftigen trainingsplan hast und es mit den gewichten übertreibst dann wächst und verstärkt sihc alles mit und du hast keine probleme sprich schmerzen.
     
  4. #3 Teddy Bruschi, 29.07.2008
    Teddy Bruschi

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    War das n Sportarzt ?
     
  5. #4 MC_Silent, 29.07.2008
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  6. #5 Teddy Bruschi, 29.07.2008
    Teddy Bruschi

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    Wolltest du denn wissen ob du ausgewachsen bist, oder nur ob alles mit deinen Sehnen etc in Ordnung ist ?
     
  7. #6 MC_Silent, 29.07.2008
    MC_Silent

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    ob die Sehnen und alles in Ordnung sind oder ob es mir geschadet haben könnte
     
  8. Zarak

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    Seine Aussage ist in diesem Fall korrekt und völlig ausreichend.
     
  9. #8 MC_Silent, 29.07.2008
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    also das heißt ich kann so weitertrainieren wie immer
     
  10. Zarak

    Zarak MP Kenner

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    Yup !

    (wenn dein bisheriges Training sinnvoll ist !) ;-)
     
  11. #10 MC_Silent, 30.07.2008
    MC_Silent

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    was genau meinst du damit?
     
  12. Batze

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    Er meint, ja du kannst so weitertrainieren wie bisher, falls du bis jetzt nach nem guten Plan trainiert hast. Falls nicht solltest du dir hier nen guten holen.

    Ich denke genau das meint er ;)
     
  13. #12 MC_Silent, 30.07.2008
    MC_Silent

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    ich habe meinen Plan schonmal gepostet und er wurde für gut befunden

    mit 16 bin ich noch im Bereich von 15 Wdh.
     
  14. Batze

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    Hört sich gut an ;)

    15 Wh sind fast nen bisschen wenig. Ich bleib vorerst mal bei meinen 20-25 Wh.
     
  15. Zarak

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    Punkt für Batze ! :-)
     
  16. #15 Bumbibjoernarna, 30.07.2008
    Bumbibjoernarna

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    ich war mit 16 - 17 bei 20wdh ...
    jetzt mit 17 1/2 sind 10 doch ok oder?
     
  17. Batze

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  18. AdMan

    Hi
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  19. Zarak

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    Leute, sowas kann man nicht mathematisch berechnen - jede körperliche Entwicklung ist nunmal INDIVIDUELL !!!

    Dein Körper KANN das gut verkraften, es KANN aber durchaus auch noch zu schwer für ihn sein.
     
  20. Batze

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    Genau, wenn du einigermaßen sichergehen willst, dann mach halt mehr Wh. Ein bestimmtes Risiko ist immer im Spiel.
     
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