Was genau ist eine defiphase?

Dieses Thema im Forum "Trainingsberichte Defiphase" wurde erstellt von Mandevil, 19.02.2010.

  1. #1 Mandevil, 19.02.2010
    Mandevil

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    alsi ich find nix im internet da sind nur tipps etc andere foreneinträge..

    aber was genau issn das nu?
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 BeoMartin, 19.02.2010
    BeoMartin

    BeoMartin Hantelträger

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    Hallo.

    Dann hast du nicht genau genug gelesen ;-)


    Eine Defiphase ist nichts anderes als seinen Körperfettanteil mit einem speziellen Ernährungsplan zu reduzieren um dadurch die Muskeln besser sichtbar zu machen.


    Mfg
     
  4. #3 Mandevil, 19.02.2010
    Mandevil

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    danke sehr :D
     
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