Was haltet ihr davon?

Diskutiere Was haltet ihr davon? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx is das was halbwegs vernünftiges? weil ich bräuchten ur so eine kleine ergänzung mit ein...

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  1. #1 Flingring, 21.03.2009
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    is das was halbwegs vernünftiges? weil ich bräuchten ur so eine kleine ergänzung mit ein bissl protein ohne viel Carb und Kal...oda is das nur für frauen? :D lg
     
  2. #2 amano, 21.03.2009
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    nimm lieber ein normales mkprotein, das ist effektiver und u.u. auch billiger.
     
  3. #3 Flingring, 21.03.2009
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    ja es sollte nach möglichkeit aber eher weniger kalorien haben...irgendwelche empfehlungen? Thx :-)
     
  4. #4 amano, 21.03.2009
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  5. #5 Flingring, 21.03.2009
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    ^ danke, dass schaut doch schon mal nicht so schlecht aus! :anbeten:
    preislich is es auch schwer in ordnung! hast du es schon mal ausprobiert, bzw. hat irgendjemand damit schon gute/schlechte erfahrungen gemacht?
     
  6. #6 amano, 21.03.2009
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    genau das habe ich schon genommen. geschmacksrichtung kirsche(glaub ich, is schon ne weile her :biggrin: ) war von der löslichkeit in milch und dem geschmack top.
     
  7. #7 Flingring, 21.03.2009
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    ^ passt...und führt das eh nicht zu einer gewichtszunahme oder so, weil ich hab noch ein paar kilo zuviel, die jez noch dran glauben müssen :D...drum habe ich mir auch gedacht eins mit eher wenig kalorien und carb und halt ein bissl eiweiß...aber das was du mir empfohlen hast, klingt äußerst verführerisch :mrgreen:
     
  8. #8 amano, 21.03.2009
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    jupp, das passt schon. zur not kannst du es auch in wasser auflösen, dann hast du ein minimum an kh und fett.
     
  9. #9 Flingring, 21.03.2009
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    super, danke!
     
  10. #10 amano, 21.03.2009
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    bittööö :-D
     
  11. #11 111Sturm111, 29.03.2009
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    beim dem produkt steht jetzt aber das man das nach dem training und vor dem schlafengehen nehmen soll....

    bei mir is das so das ich jeden tag bis 17 uhr arbeiten muss und dann erst so um ca 19 uhr mit dem trainieren anfange das ich so um 20.30-21 uhr fertig bin, dann dusch ich mich und dann geh ich gleich ins bett schau noch bischen fernseh und schlafe...

    wie soll ich das dann zu mir nehmen???

    ich hab das gleiche problem mit den kilos, weil ich finde das ich auch noch zu dick bin... ich will unbedingt den "schwabbel am bauch und an den brüsten wegbekommen... hilft mir das dann auch dabei???

    Gruß
    Sturm
     
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