Was haltet ihr davon?

Dieses Thema im Forum "Ernährung allgemein" wurde erstellt von ARTUR4IK, 08.10.2009.

  1. #1 ARTUR4IK, 08.10.2009
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    Ich esse 250ml Magerquark jeden Abend vorm schlafen gehen.
    So seit kurzem tue ich 2 Rohe Eier und 250ml Magerquark zusammen schlagen und vorm schlafen gehen essen.
    Das ist doch eigentlich noch besser wie nur Magerquark oder?
     
  2. AdMan

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  3. #2 Trigger85, 08.10.2009
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    Nö, besser ist es nicht. Da kannst du gerade so gut auf 400g Magerquark aufstocken.
     
  4. #3 ARTUR4IK, 08.10.2009
    ARTUR4IK

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    Okay, also meinst du das es 500g + 2 Eier besser ist?
     
  5. #4 Silvers Rayleigh, 08.10.2009
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    Also ich finde, dass Magerquark mit Süßstoff und evtl. noch ein paar Nüssen für den Geschmack reichen. Spar dir die Eier für's Frühstück!^^
     
  6. #5 Trigger85, 08.10.2009
    Trigger85

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    Nein, lass die Eier weg und iss sie zu einem anderen Zeitpunkt. :wink:
     
  7. #6 Maddin00, 08.10.2009
    Maddin00

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    Für was sind denn die rohen Eier gedacht?
    Ich mein sehr gut schmecken wird es wohl nicht, und von den Salmonellen mal ganz abgesehen... :D
     
  8. #7 ARTUR4IK, 09.10.2009
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    Habe gedacht so tue ich was besseres für den Körper, weil ich so mehr Eiweiss drin habe....
     
  9. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  10. #8 Maddin00, 09.10.2009
    Maddin00

    Maddin00 Handtuchhalter

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    Dann kannst du auch einfach mehr Magerquark essen oder?:D
     
  11. amano

    amano Alter Admin
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    ich würde es auch bei dem mq belassen. volleier haben einen sehr hohen fettanteil weshalb der magen sie nur schwer verdauen kann. als nachtmahlzeit vor dem schlafengehen deshalb nicht besonders geeignet.
     
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