Was haltet ihr von Vegetarier?

ich würde für nichts in der welt auf mein tägliches fleisch verzichten

 

Der Körper braucht tierisches Protein und andere wichtige Elemente. Diese fehlen Dir alle. Entweder musst Du dann gut supplementieren oder man kann schnell Mangelscheinungen haben.

 

Wenn Du nun schon Mangelerscheinungen hast, dann kann ich Dir nur davon abraten...wenn Deine Werte okay sind...dann kannst Du drüber nachdenken

 

darfst halt nicht vergessen, dass die biologische wertigkeit pflanzlicher nahrungsmittel in den meisten fällen sehr gering ist (eine ausnahme stellt meines wissens nach nur soja dar, welches allerdings den östrogenspiegel anhebt).

 

Das mit Soja und dem Östrogen ist nen Irrglaube.

 

Vegetarier essen meinem Essen das Essen weg :D

Nein Scherz. 'tschuldigung. Also Fraggles hat da schon Recht. Wenn du dich wirklich vegetarisch ernähren willst, denn musst du gut supplementieren. Kenne ein paar Vegetarier und sogar 2 Veganer und die kaufen sich ne Menge Supps. Aber wenn du jetzt schon Mangelerscheinungen hast solltest du vlt ein wenig über deine jetzige Ernährung nachdenken.
Ist bestimmt schwer mit der Essstörung, aber wie ich so in den Themen gelesen hab machst du ja gute Fortschritte Glückwunsch dazu!

Auf der anderen Seite ist das denn ja schon eher ne Sache der Lebenseinstellung. Also wenn du wirklich moralische Bedenken hast, Tiere zu essen.
Sollte nicht unbedingt nur ne fixe Idee sein.
Aber wenns dir Ernst is, denn werden dir die Jungens hier schon mit den Supps und der Ernährung helfen. Auf alle Fälle erstma die schon vorhandenen Mangelerscheinungen in den Griff bekommen und denn den nächsten Schritt.

Jedem Tierchen sein Plaisierchen.

 

"Das mit Soja und dem Östrogen ist nen Irrglaube."

Das Stimmt so nicht, ich studiere Biotechnologie und wir haben Soja mit einem Yeast E-Screen untersucht, der auf Substanzen mit pro-östrogener Wirkung anspricht und festgestellt, dass das Zeug im Vergleich mit 17 ß-Östradiol schon ne schöne Wirkung gezeigt hat.

 

klingt mir zwar alles sehr wissentschaftlich, aber im grunde hast du recht. sojaprotein enthält dem Östrogen ähnliche moleküle und wirkt daher an bestimmten rezeptoren. Daher wird es auch bei frauen mit problemen in den wechseljahren gerne mal eingesetzt.

 

Wenn du aus überzeugung auf vegetarische kost umsteigen willst wird dich kaum jemand aufhalten können doch ich denke du möchtest dein gewicht über diese ernährungsform regulieren und das ist eher blödsinn da bibts bessere möglichkeiten

 

hy leute,

also ich könnte nicht ohne fleisch, wenn ich mal ca. 1 woche kein fleisch esse, geht es mir nicht so gut! im fleisch hat es viele nähstoffe drinnen wo der mensch braucht!

liebe grüsse tina

 

Sowas hört man gerne von einer Frau.

 

mir hat mal einer erählt für ihnewäre vegetarier sein nichts denn sein Essen muß vorher geschrien haben sonst schmeckts nicht.

 

cooler spruch

 

dadurch, dass du auf fleisch verzichtest, kannst du nichts an der situation ändern dass in amerika auf einigen bauernhöfen die tiere gequält werden. In deutschland ist es zum glück anders. aber glaube nicht, dass es überall auf dieser welt so zugeht wie in den filmchen.

ich finde den spruch ebenfalls geil