weightGainer gegen Hunger?

Diskutiere weightGainer gegen Hunger? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; Hi, wollte mal wissen, ob es ratsam wäre, sich nen weightgainer reinzuziehen, wenn man hungrig, aber auch in Eile ist und auf die schnelle...

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  1. #1 MrMec, 03.07.2010
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    Hi,

    wollte mal wissen, ob es ratsam wäre, sich nen weightgainer reinzuziehen, wenn man hungrig, aber auch in Eile ist und auf die schnelle nichts kochen kann...
    Mann soll ja nicht Hungern, damit keine Muskeln verbrannt werden, aber bringts der Weightgainer?

    Gruß Mec
     
  2. #2 Jamais, 03.07.2010
    Jamais

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    Würd dir dann eher dazu raten was kleines zu essen wie ein Ei oder eine Banane geht ja beides genauso schnell und Weightgainer ist halt kein Nahrungsersatz.
     
  3. #3 amano, 03.07.2010
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    hi,

    als notlösung sicherlich machbar, allerdings wäre eine vollwertige mahlzeit(zb. auch ein shake mit milch, mq und haferflocken) ratsamer.
     
  4. #4 MrMec, 03.07.2010
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    Ein Shake mit Milch? Ist der WeightGainer nicht so ein Shake?
     
  5. #5 amano, 03.07.2010
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    im prinzip schon, nur das der fertiggainer meist zu 80% aus einfachzucker besteht und der selbstgemixte aus hochwertigen langkettigen kh.
     
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