Welche ist die Beste Übung?

Diskutiere Welche ist die Beste Übung? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Welche Übung ist für den Unteren Anteil des Latisimuss am besten?

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  1. #1 the-one-and-only, 27.03.2008
    the-one-and-only

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    Welche Übung ist für den Unteren Anteil des Latisimuss am besten?
     
  2. #2 amano, 27.03.2008
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    lässt sich nicht pauschalisieren.

    für den lat sind grundübungen wie klimmzüge, rudern vorgebeugt oder kreuzheben immer gut.
     
  3. #3 Zarak, 27.03.2008
    Zarak

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    Der Lat. läßt sich nicht in verschiedene Teile gliedern und schon gar nicht trainieren.
     
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