Welche ist die Beste Übung?

Dieses Thema im Forum "Hantel- und Krafttraining" wurde erstellt von the-one-and-only, 27.03.2008.

  1. #1 the-one-and-only, 27.03.2008
    the-one-and-only

    the-one-and-only Foren Held

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    Welche Übung ist für den Unteren Anteil des Latisimuss am besten?
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. amano

    amano Alter Admin
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    115
    lässt sich nicht pauschalisieren.

    für den lat sind grundübungen wie klimmzüge, rudern vorgebeugt oder kreuzheben immer gut.
     
  4. Zarak

    Zarak MP Kenner

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    Ort:
    Schwallungen
    Der Lat. läßt sich nicht in verschiedene Teile gliedern und schon gar nicht trainieren.
     
Thema:

Welche ist die Beste Übung?

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