Welches Peak Protein?

Diskutiere Welches Peak Protein? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hallo, ich wollte mir ein gutes Protein kaufen, um meine Trainingsergebnisse zu verbessern. Nun stehe ich vor der Entscheidung: Peak Anabolic...

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  1. #1 Bull, 15.06.2008
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    Hallo,
    ich wollte mir ein gutes Protein kaufen, um meine Trainingsergebnisse zu verbessern. Nun stehe ich vor der Entscheidung:

    Peak Anabolic Protein
    [​IMG]

    <<ODER>>

    Peak Whey Protein

    [​IMG]

    Ich bedanke mich schonmal für eure Unterstützung

    MfG
    Bull
     
  2. #2 Alex1990, 15.06.2008
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    Hey also an deiner Stelle würde ich das erste nehmen, da es mehr Glutamine bzw allgemein mehr proteine enthält ;)
     
  3. #3 Andy82, 15.06.2008
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    Ich würde das zweite bevorzugen.

    Das erste ist ein Mehrkomponentenprotein, dass man zur Ergänzung der täglichen Ernährung einsetzen kann. Bei passender Ernährung ist das nicht unbedingt notwendig.

    Das zweite ist ein Wheyprotein, dass die Eigenschaft hat, sehr schnell vom Körper verarbeitet zu werden. Nach dem Training ist die Proteinresorption besonders gut, daher sollte man dem Körper da schnell Protein zuführen. Dafür ist das Whey perfekt.
     
  4. #4 Bull, 15.06.2008
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    Danke, in dem Fall nehme ich das zweite (Whey Protein), denn ich glaube dass meine Ernährung ausreichend ist.

    Mit was sollte man es denn am besten mischen, fettarme Milch oder Wasser?
     
  5. #5 Anonymous, 15.06.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Wasser. Am besten nimmst du 0,5g Whey pro Kilogramm Körpergewicht und 1g Dextrose pro Kilogramm Körpergewicht noch dazu.

    Aber nur so als Tip, es gibt noch billigere Whey Proteine als das von Peak, die auch gut sind ;) Bei Bedarf kann ich dir mal nen Link per PN schicken, kannst es dir ja mal anschaun
     
  6. #6 Bull, 15.06.2008
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    Das wär echt klasse wenn du mir mal den Link schicken würdest.

    Also ich würde für das oben genannte Whey Protein 21,40€ (für 1000gr im Beutel und mit Versand) zahlen
     
  7. #7 MCM, 17.06.2008
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    Kannst du mir das auch schicken!!!!Brauche auch ein neues whey produkt!!
     
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