Wer hat Bilder von Natural Bodybildern in der Off-Season?

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  1. #21 Big B, 17.01.2007
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  2. #22 Chillium, 17.01.2007
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    Hm also ich hab nen FFMI von 20,05

    Demnach könnt ich wenn ich meinen KFA von 15% behalte (was ich nicht vorhabe) und ner Größe von 1,85m höchstens 97,175KG erreichen, gegenüber meinen jetztigen 82KG!
    Wenn man den angeblich höchstmöglichen FFMI von 25 zugrunde legt...

    Das sind nochmal 15kg FFM dazu das reicht mir dicke ^^
    Reduziere ich auf definiertere 12% KFA sind noch 94,64 KG :)

    Allerdings bezweifele ich diese Rechnung stark....
    In der Gleichung die man dafür nach FFM auflöst sind an personenbezogenen Daten leidiglich die Größe drin....! Noch nicht mal das Gewicht denn die mögliche Fettfreie Masse bei FFMI 25 will man ja schließlich errechnen.....
    Da frag ich mich wie man lediglich anhand der Größe eines Menschen dessen Genetik analysieren will..... :confused:
    Halt ich für Blödsinn...
     
  3. #23 MCKN_Gerri4, 17.01.2007
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    die beschreibung meinte,26 wäre das maximum,was man ohne roids erreichen kann.
    also widerlegst du diese these oder haste mal gestofft? :confus:

    nee,die genetik wird nicht analysiert...es ist nur eine formel,die besagt,dass man mit BESTER genetik einen FFMI von 25-26 erreichen kann,mehr aber nicht.
    wir gehen aber alle nicht davon aus,dass wir genetisch so gut bestückt sind und setzen uns als ziel dann halt ersma 24 oder sowas...
     
  4. #24 MCKN_Gerri4, 17.01.2007
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    achsooo,dein jetziger FFMI is mit stoff und das pic,welches da gezeigt wurde,war noch ohne.
    sry,hatte das überlesen...
    dachte schon,du widerlegst die rechnung^^
     
  5. #25 Anonymous, 17.01.2007
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    Also ich habe 24,25 bei aktuellem Gewichtsstand.
     
  6. #26 Hantelfix, 17.01.2007
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    Nur nebenbei, für was steht FFMI ? "Fett Freie Muskel Implantate" ? :confus:
     
  7. #27 Anonymous, 17.01.2007
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    Fett Freier Masse Index
     
  8. #28 Hantelfix, 17.01.2007
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    Super, man lernt ja nie aus. Und wie errechnet er sich?
     
  9. #29 Anonymous, 17.01.2007
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    Guckst Du hier...ist aber eine Sache ähnlich dem BMI, welchem ich nicht recht traue.
     
  10. #30 Hantelfix, 17.01.2007
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    Danke dir.

    Komisch, der rechner funktioniert bei mir nicht.

    Laut Taschenrechner habe ich ca. 24,4
     
  11. #31 MCKN_Gerri4, 17.01.2007
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    na 24,4 hört sich doch sehr gut an...wenn du deinen kfa jetz erhöhen würdest,könnteste noch mehr muskelmasse aufbauen...
    aber das kann ja nich dein ziel sein ;)
     
  12. #32 Hantelfix, 17.01.2007
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    Ich wiege nun 94 Kilo, das reicht mir eigenlich schon. Ich mache die 95 noch voll und höre dann so langsam auf. 100 ist dann die oberste Grenze.
     
  13. #33 MCKN_Gerri4, 17.01.2007
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    da dein wert schon sehr nahe dem maximum kommt,wirste die 100 wohl nicht erreichen,ohne den kfa zu erhöhen.aber wozu 100 kg...94 is doch gut.
     
  14. #34 Luke, 17.01.2007
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    wieso sollte unser hantel meister das net schaffen ???

    Luke...
     
  15. #35 Hantelfix, 18.01.2007
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    100 Fettfreie Masse ist bei mir wohl die oberste Grenze (lt. Rechnung).
    Aber wie Fraggles schon sagte, es wie der BMI-Wert nur ein Richtwert.
     
  16. #36 Anonymous, 18.01.2007
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    Anonymous Guest

    Wie schonmal erwähnt wurde, aufgrund von körperlichen Parametern wie KFA, Größe und Gewicht auf die genetischen Vorraussetzungen zum Masseaufbau zu schließen hallte ich für sehr fragwürdig.
     
  17. #37 MCKN_Gerri4, 18.01.2007
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    also ich hab es so verstanden,dass es nur mit besten genetischen vorraussetzungen möglich ist,sich dem wert 26 zu nähern...
    die bodybuilder bis 1959 (das war die zeit,als anabolika noch nicht bekannt war bzw benutzt wurde) haben im schnitt einen FFMI von 25,4!
     
  18. #38 Chriss0r, 02.02.2007
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    frage: was meint ihr in diesem zusammenhang mit stoff?

    dh sterioide? oder zaehlt unter dem begriff stoff schon creatin / tribulus usw.
     
  19. #39 Anonymous, 02.02.2007
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    Anonymous Guest

    Mit Stoff sind generell Roids gemeint.
     
  20. #40 Monster234, 15.02.2007
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    Diesem Rechner nach, und meiner jetzigen Form mit extrem hohem Fettanteil (ca 23%, wenn man der komischen Waage traut) und nicht wirklich sichtbaren Muskeln soll mein FFMI 24,8 betragen, was ich doch als seehr fragwürdig sehe. Beachtet man meinen ersten Thread, merkt man, dass ich mich ziemlich schinde, aber trotzdem nicht aufbaue. Doll seh ich auch wirklich nicht aus (was wohl am extrem gesteigerten Alkoholkonsum liegt :biggrin:) und da auf so einen hohen FFMI zu kommen is schon komisch. Gerade bei meiner Körpergröße.

    Und das soll jetzt mein genetisches Potential seien? Wär schon schön... :-D
     
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