Whey + billig Eiweis

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von sebo777, 19.02.2010.

  1. #1 sebo777, 19.02.2010
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    Hallo zusammen,

    um nicht soviel Geld für teures Whey auszugeben habe ich mir überlegt nach dem Training immer ein hochwertiges Whey zu trinken und an trainingsfreien Tagen und Morgens ein günstiges Eiweis/Proteinprodukt zu trinken einfach nur um den Eiweisbedarf zu decken. Das müsste doch ausreichen dafür oder was meint ihr?
     
  2. AdMan

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  3. #2 Nitray1, 19.02.2010
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    teuer ist nicht immer gut, am besten ein Whey welches gute Werte hat und nicht so teuer ist, und dann ein normales MKP, denn du kaufst die Marke immer mit, was zB bei Allstars extrem viel ist.
     
  4. #3 sebo777, 19.02.2010
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    Du hast den Sinn meiner Frage nicht verstanden. Es geht mir nicht um Marken ich habe mein Whey was ich immer nehme und das ist auch gut!

    Es geht mir darum ob es für die normale Eiweisversorgung am Tag (nicht nach dam Training) nicht auch ein günstiges Eiweis z.B. aus dem Drogeriemarkt tut, somit würde ich mein Whey nur nach dem Training nehmen und Geld sparen da es läner hält.
     
  5. #4 Nitray1, 19.02.2010
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    Glaube du hast meine Antwort auch nicht verstanden.
    Wenn du zB beim DM ein MKP kaufst, welches aus billigen Rohstoffen gemacht ist und schlechte werte hat, kannst für den gleichen Preis auch ein gutes bekommen. Da denk ich ma hald, warum ein schlechtes kaufen, wenn man um den selben Preis ein besseres bekommt.
    Wenn du Geld sparen willst, dann kauf dir lieber zB massenhaft Quark und Eier, als dir den übelsten schrott reinzuschaufeln, das reicht an nicht-trainingstagen aus, falls du durch die normale Ernährung schaffst, sonst kauf dir ein gutes Noname Produkt. 2(-3g) Protein pro Kilo und Tag solltest erreichen.
     
  6. #5 sebo777, 19.02.2010
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    Ich habe ja auch nicht gesagt das ich ein billiges=schlechtes (keine sojaprodukte etc) kaufen will sondern einfach nur ein Eiweisprodukt ohne viel Fett und möglichst hohem Proteinanteil was nicht so teuer wie ein Whey ist!
    Keine lust mir zehn eier am Tag reinzuschrauben das wäre zu viel Fett und Quark schmeckt mir nicht.
     
  7. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  8. #6 Strohkopf, 19.02.2010
    Strohkopf

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    Also an Trainingsfreien Tagen kannst du ja Magerquark und andere Lebensmittel mit viel Eiweiß essen das sollte reichen :D
     
  9. amano

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    jupp, das wäre auch meine antwort gewesen. :ok:

    gerade morgens eignet sich mq sehr gut zu einem shake(zb. 250g mq, 300ml milch oder wasser+1 löffel konfitüre)
     
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Whey + billig Eiweis

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