Whey/Eiweißshake nach dem Cardio Training
Diskutiere Whey/Eiweißshake nach dem Cardio Training im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Hallo, ich wollt mal fragen ob es sinnvoll ist auch nach dem Cardio training (bei mir meistens Abends) einen Shake zu sich zu nehmen. Oder tut...
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