whey+maltodextrin+dextrose

Dieses Thema im Forum "Supplements / Nahrungsergänzungen" wurde erstellt von Nescho, 22.08.2008.

  1. Nescho

    Nescho Eisenbieger

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    hey wody,
    kannst du mir sagen ob es sinn macht nach dem training 30g whey, 30g maltodextrin und 30g dextrose zu nehmen? oder hemmt das maltodextrin die aufnahme von den anderen produkten? wenn das unguenstig ist, kannst du mir sagen, wie ich die 2kg maltodextrin, die ich habe, am sinnvollsten verpulvern kann?

    danke im voraus
     
  2. AdMan

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  3. Wody

    Wody MP Legende

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    Soweit ich weiß hemmt sich da nix, kannste also ruhig so machen
     
  4. Nescho

    Nescho Eisenbieger

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    ok danke
     
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