Whey-protein

Diskutiere Whey-protein im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Ist das whey-Protein ,,Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard Protein" gut? Bräuchte es für guten Muskelaufbau und würde es 2x täglich nehmen....

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  1. #1 Marc..:), 19.10.2015
    Marc..:)

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    Ist das whey-Protein ,,Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard Protein" gut? Bräuchte es für guten Muskelaufbau und würde es 2x täglich nehmen. Würdet ihr mir das empfehlen?
     
  2. #2 f4me, 19.10.2015
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    Ist generell ein recht gutes Whey. Im Bezug auf deinen "guten Muskelaufbau" allerdings genausogut wie fast jedes Whey sprich du wirst keinen Unterschied merken ob es jetzt dieses whey ist oder ein anderes...den Unterschied macht die Ernährung und das Training. Gruß

    PS: Double Rich Chocolat und Rocky Road waren zumindest damals die beiden meist gekauften, nur so als Tipp :ok:
     
  3. #3 Marc..:), 19.10.2015
    Marc..:)

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    Und wie oft soll ich dieses whey-Protein nehmen?
     
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