Wie im Urlaub trainieren ?

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von LyRo, 29.07.2008.

  1. LyRo

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    Hallo, hette mal ne Frage, ich geh in 2 Wochen für 2 Wochen in den Urlaub.

    Da ich jetzt erst wieder vor ein Monat angefangen hab und wieder auf meinen alten Level bin, möchte ich jetzt natürlich so wenig wies geht Pause machen.
    Wegen Masseverlust.

    Wie könnte ich im Urlaub weiter trainieren ??

    Joggen ? Liegestütze ? Zitupps ?

    und 2. wie ernähr ich mich in der Zeit ?

    Lg Tobi
     
  2. AdMan

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  3. Batze

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  4. LyRo

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    alles kla danke ^^

    ich glaub ich lass den urlaub sein :D:D:D
     
  5. mr-123

    mr-123 Foren Held

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    Den Muskeln und deinem ZNS tut der Urlaub auch mal gut ;)
     
  6. Batze

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    Gerne.

    Ist auch besser so glaubs mir ^^
     
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