Wie kann ich abnehmen?

Dieses Thema im Forum "Fitness & Bodybuilding Allgemein" wurde erstellt von Andii-16, 04.05.2008.

  1. #1 Andii-16, 04.05.2008
    Andii-16

    Andii-16 Newbie

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    Hallo,
    ALso ich gehe jeden Tag ins Fitness und mache Krafttraning und in der Hoffnung das eine oder andere Kilo zu verlieren.Doch es klappt noch net so wie ich das will... :roll: Naja was kann ich tun das ich abnehme?


    Ich bin 174 cm groß und 71kg schwer. Ich gehe seit 3 Wochen ins Fitness.
    Stimmt das wenn ich in die Sauna geh würde es auch Kalorioenverbrennen die gleich mit dem Schweiß rausgeschwemmt werden?


    Mfg
     
  2. AdMan

    Schau dir mal diesen Guide an. Empfehlenswert!

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  3. #2 Anonymous, 04.05.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Langsam glaube ich, dass hier jemand versucht Andy82 zu verarschen...


    Zu deiner Frage: SuFu! Unten hier im Forum gibt es einen ganzen Bereich fürs Abnehmen!
     
  4. #3 Andii-16, 04.05.2008
    Andii-16

    Andii-16 Newbie

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    Wieso ? Warum sollte ich hier jemand verarschen wollen`?
     
  5. #4 Anonymous, 04.05.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Weil sich die Andys hier irgendwie exponentiell vermehren...

    Aber egal, wollte das nur mal anmerken, nimms mir nicht böse.

    Im Diäten und Abnehmen Bereich solltest du Antworten finden.
     
  6. #5 MidEastBoy, 04.05.2008
    MidEastBoy

    MidEastBoy Eisenbieger

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    Andi is ja auch en ziemlich geläufiger Name...
     
  7. AdMan

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  8. #6 Anonymous, 04.05.2008
    Anonymous

    Anonymous Guest

    Ist die Abkürzung von Andreas, oder? Kenne keinen einzigen :biggrin:
     
  9. #7 Andii-16, 04.05.2008
    Andii-16

    Andii-16 Newbie

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    :mrgreen: Ich nehm es dir nicht böse :baeh:
     
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Wie kann ich abnehmen?

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