Wie kombiniert man Krafttraining + andere Sportart am besten
Diskutiere Wie kombiniert man Krafttraining + andere Sportart am besten im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo, Ich mache nun seit ein paar Jahren Karate, und seit etwa 2 Jahren dazu noch Krafttraining, erst ein Zirkeltraining, dann ein 3er Splitt....
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