Wie trainiere ich am besten?
Diskutiere Wie trainiere ich am besten? im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hallo Leute, ich bin 20 Jahre jung, ca. 190cm groß und wiege so zwischen 75 und 77 kg was wie ich finde viel zu wenig ist, was aber wohl an...
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