Wie viele kcal als Jugendlicher?
Diskutiere Wie viele kcal als Jugendlicher? im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Ich bin w 14 Jahre und wiege 53.7kg. Ich würde gerne Muskeln aufbauen Tanze 9h die Woche und gehe daher leider nur Freitags, Samstags,Sonntags und...
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