wieder anwesend

Diskutiere wieder anwesend im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Guten nabend liebe bbler . ich denke mal man kennt mich nicht mehr ,ich war schon 2006/2007 hier . und hab mi bb angefangen um abzunehmen...

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  1. #1 Undertaker, 04.03.2011
    Undertaker

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    Guten nabend liebe bbler .

    ich denke mal man kennt mich nicht mehr ,ich war schon 2006/2007 hier .
    und hab mi bb angefangen um abzunehmen naja nur haben immer wieder angefangen und abgebrochen .Und dann wurde das forum leider nun sagen wir unintressant und ich war auch nicht mehr von dem knowhow des forums(ausnahme mods/admins/usw) begeistert(siehe signatur)

    jetzt nach ein paar jahren will ich wieder anfangen

    meine werte

    150 kg
    187cm
    39% fett(geschätzt ich hab mein caliper verlegt wird aber aktualisiert )

    mein plan BWE und low carb defi

    getreu dem motto: dont sing it ,just bring it

    werde ich auch nicht weiter drüber reden sondern anfangen
     
  2. #2 Booster, 04.03.2011
    Booster

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    Willkommen zurück :anbeten: :anbeten: :anbeten:
     
  3. #3 Colin, 04.03.2011
    Colin

    Colin V.I.P.

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    Doch doch... Man kennt dich noch. ;)
    Viel Spaß im Forum und alles Gute fürs Abnehmen!!!

    Viele Grüße,
    Colin!
     
  4. #4 Sulux, 05.03.2011
    Sulux

    Sulux Eisenbieger

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    hi,
    viel erfolg beim abnehmen ich hab nochn bisschen mehr als du auf den hüften aber wir packen das schon :mrgreen:
     
  5. #5 Frau37, 25.03.2011
    Frau37

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    Welcome back!
     
  6. #6 Bavaria, 25.03.2011
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    bitte hohl keine fast nen monat alten vorstellungsthemen hervor
     
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