Wieviel Wasser trinkt ihr beim trainieren

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  1. #1 kristoferr, 28.06.2015
    kristoferr

    kristoferr Newbie

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    Hallo
    Sagt mal leute Wieviel Wasser trinkt ihr beim trainieren?
     
  2. #2 amano, 29.06.2015
    amano

    amano Senior Admin
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    Ca. 1 bis 1,5 Liter.

    Mfg
     
  3. #3 alecia, 01.07.2015
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    alecia Hantelbankwärmer

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    66
    Hey,
    also ich bin bei 1 - 1,5l, je nach dem was ich gerade mache. Am Tag komme ich locker auf 3l. Fühle mich auch ganz wohl damit.
     
  4. #4 rosenrot, 09.07.2015
    rosenrot

    rosenrot Newbie

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    500ml - 1000ml ungefähr
     
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