Zunahme und plötzliche Abnahme

Diskutiere Zunahme und plötzliche Abnahme im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hallo, Meine Frage ist,letze Woche habe ich trainiert und richtig gegessen und sah Breit aus,nächste Woche bei den gleichen Ablauf sah ich so...

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  1. #1 anabolfreak, 31.08.2008
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    Hallo,

    Meine Frage ist,letze Woche habe ich trainiert und richtig gegessen und sah Breit aus,nächste Woche bei den gleichen Ablauf sah ich so dünn aus
    vor allem der Bizeps.Ich verstehe es nicht.Ich denke es liegt an der Ernährung.

    :arrow: Hat jemand einen Tipp,was dass Problemm ist?
     
  2. #2 Andy82, 31.08.2008
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    Ich denke, da hat dir deine eigene Wahrnehmung einen Streich gespielt. Soo schnell verändert man sich nämlich nicht.
     
  3. #3 the-one-and-only, 31.08.2008
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    Genau! und vll hast du damalz deinen Bizeps bei einem andereen Lichtverhältniss angeschaut und jetzt in einem anderen deswegen kann es auch passieren das er kleiner wirkt.

    Gruß
     
  4. #4 anabolfreak, 01.09.2008
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    Dass könnte natürlich sein! :-)
     
  5. #5 Anonymous, 01.09.2008
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    was für ne frage :mrgreen: wenn ich jetzt meinen bizep trainiere warum seh ich näcshte wochhe nicht ob er gewachsen ist :biggrin: :bash: :-D
     
  6. #6 Zarak, 01.09.2008
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    Das Problem bei BB und Kraftsportlern ist, daß sie den eigenen Körper mitunter sehr exakt wahrnehmen und überbewerten !

    Ein Muskel mit Pump oder Muskellater hat mehr Volumen, als ein gut regenerierter, unbelasteter Muskel und das sehen die meisten BB im Spiegel und fühlen sich "dünn".

    Zum Teil reicht da sogar der veränderte Durchblutungszustand von Muskel und Haut durch unterschiedl. Außentemperaturen.

    Im Warmen sieht man breiter aus, im Kalten schmächtiger.

    Das ist normal und gut so.
     
  7. #7 Anonymous, 01.09.2008
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    Anonymous Guest

    ich glaube das ist der grund warum es bei vielen auch kein Ende gibt,erst sagt man hantelfix sieht gut aus,dann ist es chris engel und dann ronnie coleman... man kann nie genug kriegen und sieht sich oft als zu dünn an^^
     
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