Schnellkraft

Mit welchen Anstrengungen ist beim Tischtennis zu rechnen? Tischtennis ist ein äußerst schneller Sport, weswegen vom Sportler eine gute Ausdauer gefordert wird. Auch die Schnellkraft […]

Welche Körperbereiche und geistige Eigenschaften beansprucht und erfordert Badminton? Beim Badminton wird der Körper permanent beansprucht. Kurze Sprints, häufige Richtungswechsel und Drehungen des Rumpfes sind […]