Hallo alle zusammen

Diskutiere Hallo alle zusammen im Einsteiger- und Begrüßungsforum Forum im Bereich Allgemein; Hey Leute , ich wills noch mal wissen , habe mit meinen 27 Jahren einiges an Trainingserfahgrung sammeln können und bin seit ca. 2 Jahren Pause...

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  1. #1 Wikiwik, 03.02.2016
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    Hey Leute ,

    ich wills noch mal wissen , habe mit meinen 27 Jahren einiges an Trainingserfahgrung sammeln können und bin seit ca. 2 Jahren Pause seit kurzem wieder dabei .

    Mein Ziel ist es einiges an Muskelmasse aufzubauen und einfach wieder richtig fit zu werden .

    Zur Zeit wiege ich 96kg auf 1,87m bei einem kfa von ca. 20% , das ganze soll sich auf 95kg und ca 12-15% kfa ändern.

    Ansonsten spiele ich liebendgerne Basketball , begebe mich im sommer auf radtour und gehe in unregelmäßigen Abständen schwimmen.

    Freue mich aufs forum.
     
  2. #2 f4me, 03.02.2016
    f4me

    f4me Es lebe der Sport!
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    Hallo und willkommen im Forum!

    PS: Mit 27 bist du doch noch ein junger Hüpfer ;)
     
  3. #3 Fitterfit, 03.02.2016
    Fitterfit

    Fitterfit Guest

    Wenn ich hier nochmal lese das 27 oder 30 Alt ist, zeige ich denjenigen wie ein 35 jähriger trainiert. Zzzzzz die Jugend von Heute.....

    Hallo und Willkommen....grins
     
  4. #4 f4me, 04.02.2016
    f4me

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    höre ich da unmut alter mann? :kuss::lach:
     
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