B12 Komplex

Japp, das könnte schon passieren, spätestens 2007 Aber mal ganz im Ernst, ich bin da wie ein kleines Kind an Weihnachten. Wenn ich was habe und darf´s nicht benutzen, dann macht mich das fast wahnsinnig

 

Geht mir da genau so. Dan überlegt man sich, ob man es nicht doch irgendwie mit einplanen kann, auch wenn es total unnötig ist.

 

Naja, dann bin ich wenigstens nicht der einzigste Kindskopf hier Aber ich hab´ ja erst kurz vor Ende November meine MaxiZell 2-Kur beendet und 3 Monate sollte ich schon warten. In der nächsten Massephase im Herbst wollte ich dann ja eigentlich mal das CreaVitargo ausprobieren.

 

CreaVitargo kann ich wärmstens empfehlen!

Habe 5 Kg zugenommen in fast 5 Wochen. Mache nach der Kur 2-3 Monate Pause und dann fängt es von vorne an ... ich muss mich mal schlau machen was ausser CreaVitargo gut ist. Auf ein Supp möchte ich nicht hängen bleiben.

 

Ist sowieso empfehlenswert nach einer 3-monatigen Pause nicht auf dasselbe Creatinpräparat zurückzugreifen.

 

Ganz genau.

 

Du hattest recht Fraggles, wenn man sich die Spritze einfach ins Bein haut ohne zu drehen kommt es echt besser. War viel einfacher als beim ersten mal. Keine Panik Attacken oder sonstiges

 

Ist nur die erste Überwindung. Ging mir genauso und ich hatte vor der Ersten ´ne Woche lang den absoluten Riesenbammel. War dann aber sehr positiv überrascht.

 

Ja werde im Januar auch anfangen mir die Nadel zu geben. Werd da bestimmt ne stunde vor sitzen und panikatacken schieben

 

also ich warte nur noch auf mein zink, dann klopp ich mir auch das b12 ins bein mal sehen wie ich das hinbekomme!?

 

Mein Zink habe ich auch noch nicht erhalten, aber das dürfte ja auf gar keinen Fall schlimm sein ... oder? Zusammen wirkt es nur besser.

Du nimmst die Spritzem setzt sie auf deinen Quadtrizeps und stichst immer leichter ins Bein rein, du merkst gar nicht das du sie rein schiebst und auf einmal biste drin. Nur keinen komischen Film darauf schieben!

Wenn ich das schaffe packt ihr das auch!!!

 

Ist wirklich total easy, bis auf die erste Überwindung eben. Was das Zink angeht, da warte ich gerade auch noch drauf. Habe am Freitag mit van Verde in Deutschland telefoniert und sämtliche Zinkbestände in good old Germany sind aufgebraucht. Sie erwarten täglich das Eintreffen der Zinkpräparate aus Holland und der Versand läuft selbstverständlich auch über die Feiertage weiter.

 

Selber über die Feiertage versenden die das noch ... nicht schlecht.

 

Das mein´ ich auch. Es tut ihnen auch sehr leid und sie erwarten die Lieferung täglich. Ich war da nämlich schon ganz schön stinkig, da ich bereits vor 2 Wochen bestellt und überwiesen hab.

 

So lange schon ... dann hätte ich ja echt mal abwarten sollen bis du deine zuerst bekommen hättest. Aber ich bin ja Optimist!

 

nochmal eine Frage zum eigentlichen Thema.
Wie lange sollte man die B12-Kur denn nun machen? Manche von euch nehmen das B12 ja ziemlich lang. Aber wenn man ergänzend zum B12 noch Creatin nimmt wäre es doch nicht unbedingt sinnvoll das ganze z.B. 6 Monate zu machen? Wer nimmt so lange Creatin?

Für ein paar Tips was die Dauer und Dosierung betrifft wäre ich dankbar.

 

Für das B12 brauchste nicht unbedingt Creatin. Bei einer 6monatigen Kur wäre das nicht wirklich so toll. Es heißt lediglich, dass B12-Steigerwald in Kombination mit Zink und additiv Creatin in der Massephase nahezu jedes Roid schlägt. Ich persönlich nehme z.Zt. kein Creatin, aber trotzdem das B12 und Zink. Werde auch noch die aktuelle Massephase so fortfahren, gegen Ende dann additiv CreaPump und in der Defi mach ich nix. Erst wieder zur nächsten Massephase im Herbst.

 

Wodenanz, hast du schon das Zink erhalten ja? Ich warte noch immer drauf, soll ichda mal anrufen oder was hast du gemacht?

 

Hab ich gestern gemacht. Die Jungs von van Verde Deutschland warten immer noch auf die Lieferung. Anscheinend lässt sich der momentane Status des Lieferweges nicht nachvollziehen. Also geht die Warterei weiter.

 

Danke für die Antwort. Sowas ist total ärgerlich ...

Wegen dem FitnessStudio, mein Trainer meinte, das es erstmal ganz normal weiter geht. Denke mal das er eine Lösung vorüberwiegend gefunden hat.