Das anabole Fenster
Diskutiere Das anabole Fenster im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Hi. Wollte mal fragen ob das "anabole Fenster" , also die Zeit direkt nach dem training wo der Körper besonders "bereitwillig" Eiweiß einlagert,...
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Das anabole Fenster
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