erfahrener neueinsteiger: mit kraftausdauer anfangen?
Diskutiere erfahrener neueinsteiger: mit kraftausdauer anfangen? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hallo zusammen, neu poster, aber mitleser :) danke für die anregungen bisher. nun zu meinem anliegen: ich habe vor zwei jahren mit dem...
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