Guter Schulter & Nacken Trainingsplan?
Diskutiere Guter Schulter & Nacken Trainingsplan? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; hm also in sachen schulter / nacken häng ich echt zutück, kaum vorschritte und so und deshalb wollte ich mal fragen ob mir einer von euch mal ein...
Thema:
Guter Schulter & Nacken Trainingsplan?
Die Seite wird geladen...
-
Guter Schulter & Nacken Trainingsplan? - Ähnliche Themen
-
Kabellose Kopfhörer mit guter Klangqualität
Kabellose Kopfhörer mit guter Klangqualität: Hey zusammen, erstmal hoff ich, dass das hier auch reinpasst, aber Kopfhörer sind ja auch Trainingszubehör ;) Ich suche gerade nach neuen... -
Guter Ernährungsplan für Massephase?
Guter Ernährungsplan für Massephase?: Hallo liebe Mitglieder, Ich bin neu hier und hab da gleich mal eine Frage :) Ubd zwar wollte ich wissen ob dieser Ernährungsplan für die... -
Ist das ein guter Trainingsplan ? Nur Kurzhantel
Ist das ein guter Trainingsplan ? Nur Kurzhantel: Trainingsplan mit der Kurzhantel 1.Tag : Brust, Bizeps, Schulter Brust : Bankdrücken 3x 6-8 | 60 – 90 sec. Pause Brust... -
Ist das ein guter Trainingsplan?
Ist das ein guter Trainingsplan?: Hallo Kurz zu mir: Ich bin eine Frau, bin 23 Jahre alt, bin 1.57 klein und habe eigentlich Normalgewicht, ich bin nicht dick - habe aber leider... -
Guter 3-erSplit?
Guter 3-erSplit?: Hallo, ich mache zur Zeit einen 2er Split, 3-4 mal die Woche. Nun hab ich mich entschieden einen 3er Split zu versuchen, um somit kürzere und...