Gymnastikball
Diskutiere Gymnastikball im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Guten Abend, ich habe schon von mehrerern Seiten her gehört, dass das Bauchmuskeltraining mit einem Swiss Ball bzw. Gymnastikball um einiges...
Thema:
Gymnastikball
Die Seite wird geladen...
-
Gymnastikball - Ähnliche Themen
-
Situp auf Gymnastikball = ungefährlich?
Situp auf Gymnastikball = ungefährlich?: Heyho, war gestern im Fitness-Studio und mir kam da eine Idee, als ich die Gymnastikbälle sah: Im Prinzip kann man doch auch Situps auf...