Krank während Kreatin-Kur

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  1. #1 SSVReutlingen1905, 26.04.2010
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    Hallo, mache seit einer woche eine kreatin kur.
    nun werde ich leider krank und falle für ca 5 tage aus.
    wie soll ich mich verhalten?einfach die kreatinmenge zu mir nehmen, die ich an trainigsfreien tage zu mir nehme?
    und macht die krankheit was aus?
     
  2. #2 Strike, 26.04.2010
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    ich denke der kreatinspiegel in den muskeln hat keine auswirkung auf die krankheit oder andersrum

    jedoch denk dran noch mehr als sowiso schon zu trinken
    krankheit, insbesondere erhöhte körpertemperatur braucht mehr flüssigkeit
     
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