Kurzhantel oder Langhantel?
Diskutiere Kurzhantel oder Langhantel? im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Ich wollte wissen ob ich in meinen Trainingsplan Bizeps lieber mit Kurzhanteln oder Langhanteln Trainieren soll?
Thema:
Kurzhantel oder Langhantel?
Die Seite wird geladen...
-
Kurzhantel oder Langhantel? - Ähnliche Themen
-
1 oder 2 Kurzhanteln
1 oder 2 Kurzhanteln: Hallo, Ich würde mir gern demnächst Kh's zulegen, dennoch weiß ich jetzt nicht ob auch 1 hantel ausreichen würde. Für Bizeps und Trizeps wäre... -
Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln?
Schrägbankdrücken - Langhantel oder Kurzhanteln?: hallo, ich hab mal ne frage. Was ist effektiver? Schrägbankdrücken mit LH oder KH?? -
Kurzhanteln oder langhantel?
Kurzhanteln oder langhantel?: ich stelle mir gerade die frage,was die vor- und nachteile der jeweiligen hanteln sind.gibt es unterschiede in der "wirkung"? habt ihr da... -
Suche Trainingsplan für Zuhause - Homestudio, Lang u. Kurzhanteln
Suche Trainingsplan für Zuhause - Homestudio, Lang u. Kurzhanteln: Hallo, mein Name ist Robin, ich bin 19 Jahre alt, wiege 87kg bei 1.80m. Ich würde gerne anfangen zu trainieren, aber mir fehlt die Kenntnis zum... -
Neue Kurzhanteln
Neue Kurzhanteln: Ich hab mir vor 3-4 Monaten mein Homegym zusammengestellt. Jetzt bereue ich das ich die billigere Variante gewählt habe und mir die...