LH Rudern auf der Schrägbank?
Diskutiere LH Rudern auf der Schrägbank? im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hallo zusammen! Ich hab mal ne Frage bezüglich des Rückentrainings. Beim Langhantel-Rudern vorgebeugt mit schweren Gewichten verfalle ich immer...
Thema: LH Rudern auf der Schrägbank?
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