Problem mit Bankdrücken
Diskutiere Problem mit Bankdrücken im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; das enge Bankdrücken geht eben wieder auch aufn Trizeps, also wenn du noch nie Dips gemacht hast, und seit 2 Monaten erst trainierst, dann glaub...
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30 kg bankdrücken
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