Proteinkonzentrat gut oder Schrott?

Diskutiere Proteinkonzentrat gut oder Schrott? im Supplements / Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Ernährung; hallo, wollte mal wissen ob mein Proteinkonzentrat gut oder schrott ist. im selben Vergleich zu anderen denk ich gut da es oft mehr Proteine,...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. #1 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    hallo,

    wollte mal wissen ob mein Proteinkonzentrat gut oder schrott ist.
    im selben Vergleich zu anderen denk ich gut da es oft mehr Proteine, Kalorien, KH´s und auch mehr Aminos hat...

    hier mal der Link:
    xxx

    hoffe der Link ist erlaubt, bin zu faul zum tippen :-D

    edit amano: nö, isser nich
     
  2. #2 faithless, 19.07.2010
    faithless

    faithless Eisenbieger

    Dabei seit:
    23.10.2006
    Beiträge:
    635
    Zustimmungen:
    0
    Poste doch einfach Name und Hersteller anstatt den Link.
    Oder noch besser - du kopierst die Inhaltsangaben etc. gleich mit dazu =)
     
  3. #3 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    ok, sorry, man kanns ja versuchen :-)

    dann mal los:

    das Teil heisst PowerTec Pro85 vit+

    100g enthalten:

    395 kcal
    83g Eiweiss
    6g KH
    3g Fett

    soviel zum groben...

    Vitamine pro 100g:

    Vitamin C (Ascobinsäure) 60,0mg 100,0 %*
    Nicotinamid 18,0mg 100,0 %*
    Vitamin E 10,0mg 100,0 %*
    Pantothensäure 6,0mg 100,0 %*
    Vitamin B 2,0mg 100,0 %*
    Vitamin B2 1,6mg 100,0 %*
    Vitamin B1 1,4mg 100,0 %*
    Folsäure 0,2mg 100,0 %*
    Biotin 0,15mg 100,0 %*
    B12 0,001mg 100,0 %*



    5-Komponenten-Protein mit Vitaminen.
    Um die wesentlichen Voraussetzungen für ein absolut hochwertiges Eiweiß zu schaffen, welches eine rasche und lang anhaltende Versorgung mit Protein gewährleistet, wurden 5 hochwertige Proteinquellen (Whey-, Milch-, Soja-, Ei- und Weizenprotein) verwendet. Um Mangelerscheinungen vorzubeugen und effektiven Muskelaufbau zu ermöglichen, wurden diesem Protein alle wichtigen Vitamine in optimaler Dosierung zugesetzt.
    100g Pro 85 Vit+ enthalten bereits 100% RDA (empfohlene Tages- dosis an Vitaminen für Menschen) an Vitamin C, B3, E, B6, B2, B1, B12, Pantothensäure, Folsäure und Biotin.
     
  4. #4 Nitray1, 19.07.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

    Dabei seit:
    23.04.2009
    Beiträge:
    1.607
    Zustimmungen:
    0
    das ist ein minderwertiges MKP, würde davon abraten.
     
  5. #5 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    besseren Vorschlag?
     
  6. #6 Nitray1, 19.07.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

    Dabei seit:
    23.04.2009
    Beiträge:
    1.607
    Zustimmungen:
    0
  7. #7 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    ja eigentlich schon ein Protein für nach dem Training....
     
  8. #8 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    oder das hier:

    Hersteller: Supplement Union (S.U.)

    Proteingehalt: 80 bis 83%
    Kohlenhydrate: 2,9% bis 4,8% Low Carb

    - Mehrkomponenten-Protein von hoher Qualität
    - 60% Casein, 35% Whey-Protein, 5% Ei-Protein
    - speziell für Kraftsport und Bodybuilding entwickelt
    - schnelle und langanhaltende Proteinversorgung
    - echte zeitverzögerte Freigabe der Aminosäuren
    - hoher Anteil an wertvollen Casein
    - reich an BCAAs
    - beste Löslichkeit
    - enthält einen Vitamin-Complex

    Dieses moderne Protein bestehend aus Casein, Whey und Egg Protein und wurde speziell auf die Bedürfnisse von Leistungs-Sportlern abgestimmt. Es enthält zwei Protein-Komponenten, Whey und Egg, welche den Körper schnell mit Aminosäuren versorgen, sowie eine Protein-Komponente (Casein), welche den Körper langsam und lang anhaltend versorgt.

    kostet eine 800g Dose €17,80
    1,6 kg nur € 29,80
     
  9. #9 Nitray1, 19.07.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

    Dabei seit:
    23.04.2009
    Beiträge:
    1.607
    Zustimmungen:
    0
    nach dem Training solltest aber ein Whey Protein nehmen, und kein MKP.
     
  10. #10 VR6 Power, 19.07.2010
    VR6 Power

    VR6 Power Handtuchhalter

    Dabei seit:
    25.06.2010
    Beiträge:
    154
    Zustimmungen:
    0
    Ort:
    Stralsund
    Ich nehmen Pumpfood 100% pure Whey .Das ist relativ günstig und ich finde es hervorragend.
    2500g kosten 39.90€.
     
  11. #11 K-Towner, 19.07.2010
    K-Towner

    K-Towner Eisenbieger

    Dabei seit:
    15.01.2010
    Beiträge:
    503
    Zustimmungen:
    0
    GENAU !


    als mk kannste auch en magerquark futtern


    mein whey : ultimate n utrition 100 % whey

    mit erhötem anteil an bcaas 6 g auf 30
     
  12. #12 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    naja ich trink das eigentlich NUR nach dem Training um meinen Eiweißspiegel etwas oben zu halten, ich ernähr mich ja ned hauptsächlich davon :-)

    wie wärs den am besten mit den Supplements?
    wann was einnehmen?
     
  13. #13 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    das doofe an dem ganzen ist jetzt dass ich mir heute nen 750g Kübel bestellt hab von dem MKP :bash:
     
  14. #14 Nitray1, 19.07.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

    Dabei seit:
    23.04.2009
    Beiträge:
    1.607
    Zustimmungen:
    0
    750g sind eh locker in 3 wochen weg, danach kauf dir einfach ein whey
     
  15. #15 Hapkido, 19.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    und dann morgens und nach dem Training einen shake?

    an Trainingsfreien Tagen auch? oder soll ich an Trainingsfreien das MKP nehmen?
     
  16. #16 Nitray1, 20.07.2010
    Nitray1

    Nitray1 Foren Held

    Dabei seit:
    23.04.2009
    Beiträge:
    1.607
    Zustimmungen:
    0
    naje MKP ist hald so für zwischendurch eig, aber besser das als nichts.

    also nimms vor allem an tagen an denen du trainierst, sonst kannst es noch in der früh, oder vorm schlafen gehen nehmen.
     
  17. #17 Hapkido, 20.07.2010
    Hapkido

    Hapkido Newbie

    Dabei seit:
    15.07.2010
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    0
    ich glaub damit wär alles gesagt.

    danke :cool:
     
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema: Proteinkonzentrat gut oder Schrott?
Besucher kamen mit folgenden Suchen

  1. power tec pro 85 vit erfahrung

    ,

  2. powertec pro 85 vit 750g erfahrung

    ,

  3. pro 85 vit test

    ,
  4. power tec pro 85 vit test,
  5. power tec pro 85 vit 750g erfahrung,
  6. Power Tec pro 85 vit mit Milch Kalorien ,
  7. power tec pro 85 vit 2000g,
  8. power tec pro 85 vit ,
  9. powertec supplements,
  10. power tec whey test,
  11. poertec whey test,
  12. powertec pro 85 vit ,
  13. pro mass 50 vit gut,
  14. Proteinkonzentrat,
  15. pro 85 vit abnehmen,
  16. powertec supplements pro 85 vit ,
  17. pumpfood 100 pure carbs Erfahrung ,
  18. erfahrung powertec whey,
  19. power tec casein,
  20. casein pro powertec,
  21. power tec pro mass 50 vit erfahrung
Die Seite wird geladen...

Proteinkonzentrat gut oder Schrott? - Ähnliche Themen

  1. Powerplay Proteinkonzentrat

    Powerplay Proteinkonzentrat: also hab mir heute ne 400 g schachtel powerplay proteinkonzentrat 96 % geholt.....hab mit meiner defiphase begonnen auf der rückseite der...

  2. 3-Split oder beim GK bleiben?

    3-Split oder beim GK bleiben?: Servus zusammen, ich bräuchte mal einen Rat: Seit gut zwei Jahren mache ich 3x die Woche (Sonntag, Mittwoch, Freitag) ein Ganzkörpertraining....

  3. Ganzkörper oder 2er Split

    Ganzkörper oder 2er Split: Moin zusammen, kurz zu mir: 31 Jahre 1,90m 112kg Ich habe nun 6 Wochen lang einen GK Plan auf Basis der Kraftausdauer durchgezogen und möchte...

  4. 2er-Split: Push-Pull oder Ober-Unterkörper?

    2er-Split: Push-Pull oder Ober-Unterkörper?: Welche Art der Aufteilung eines 2er-Splits ist hinsichtlich des Fortschritts und ausreichender Regeneration von Training zu Training sinnvoller,...

  5. Kalorienüberschuss oder nicht?

    Kalorienüberschuss oder nicht?: Hallo, Ich trainiere erst seit wenigen Wochen, jedoch stellt sich mir die Frage, ob ich „jetzt schon“ in den Aufbau gehen sollte, nachdem ich...