Risse in der Haut!!

Stoffst du?

 

Es sind einfach Hautrisse die auftreten wenn dein Muskel zu schnell wächst und die Haut nicht hinterher kommt.

Hab auch welche am Bizeps und Rücken... bei mir gehen sie durch eincremen etwas weg.Solltest sie gut eincremen wenn sie noch ne pinke farbe haben und noch keine richtigen Narben.

 

30 % KFA. Das ist nicht gerade wenig. Auch ein zu hoher KFA kann Hautrisse erzeugen. Ich zumindestens hatte das bei meinem Gewicht von 103 kg. Ich habe dem entgegen wirken können, als ich mit einer Diät anfing.

Klar Muskelwachstum kann dies auch hervorrufen. Du musst die Haut mit Babyöl eincremen. Ich selbst habe sogar mit Babyöl haltigem Badezeug mich geduscht. Macht die Haut weich und geschmeidig .

 

Wenn sie erstma da sind bekommtman sie nicht mehr weg, man kann nur vorbeugen indem man sich mit Vitamin E-haltigen Cremes einreibt.

 

kann mich meinen vorgängern nur anschließen eincremen was anderes kannste da auch nicht wirklich machen nach einer Zeit werden die streifen weiß. aber kannst dich darauf einstellen das du noch mehr kriegst vom Pumpen aber das ist halt schicksal