thunfisch
Diskutiere thunfisch im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Leinöl kommt bei mir mit Wasser und Süßstoff in den Quark. So etwa 1 Kaffelöffel (5-6g) mit 30-40ml Wasser und beliebig Süßstoff auf 200g Quark....
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