Tribulus Anwendung und Wirkung

hey,
kann mir jemand tipps bezueglich tribulus geben und zwar hab ich folgende fragen:

Wie oft nimmt man Tribulus ein?
Wie ist die Wirkung?
Wie schnell ist der Muskelaufbau in der Regel?
Mit welchen anderen Produkten ist es Ideal einzunehmen?
Ist Yohimbe empfehlenswert + Wirkung?
Was ist Vanadyl?

Falls ihr noch weitere Anregungen oder Tipps fuers optimale Training habt, dann bin ich gerne fuer alles offen!

Das ziel von meinem bruder ist es ein body wie Will Smith bei I am Legend zubekommen das findet ihr auf dem Link : http://www.nowloss.com/images/legend.jpg

und mein ziel ist es wie felix sturm der deutsch boxer der link zum bild : http://www.life4sports.de/wp-content/up ... -sturm.jpg

Wir haben beide gute Ansaetze und sind Motiviert.

Ich Bedanke mich im Voraus.

Mfg

Radelli Brueder

 

Vielen Dank aber waere schoen gewesen wenn ich eine genau Antowort auf meine Fragen bekommen haette.schade...


Aber Vielen Dank

 

vielen vielen dank das sind echt gute infos.

mein bruder hat 2 jahre traniert ohne aufbaumittel nur mit ernaehrung und eiweissshakes und aminos aber das hat nichts gebracht ausser kraft.

ich hab 1 jahr traninert die ansaetze waren ok aber hat sich viel fett gebildet selber mittel genommen.

Wir wollten es jetzt mit aufbaumittel probieren ,weil wir keine so guten Gene haben.
koenntest du uns was empfehlen an solchen (schlechten ) Aufbaumitteln?
Ich weiss, dass die frage mit deinem gewissen konfrontiert wird aber wuerde mich freuen wenn du uns trotzdem hilfst.

Was bringt es wenn der insulinspiegel hochgeht?

Freu mich auf deine Antwort
Danke

 

nein ich will nichts spritzen...

ich und mein bruder arbeiten in der karibik da gibts amerikanische produkte von twinlab.
wir sind am überlegen welche mittel wir nehmen sollen...

es gibt tribulus, vanadyl, yohimbe, creatine, und alles was es an twinlab artikeln.

Und unsere überlegung ist nur welche von den das sind nur tabletten.

Also wenn man da uns Tipps geben kann dann wäre das echt geil!

 

Wir haben uns entschieden eine Tribulus -Creatin Kur zu nehmen

und zur Muskelerholung Glutamin.

Aminos und Eiweissshakes nehmn wir auch.

Kann uns einer einen optimalen Trainingsplan schreiben für Maximalen Muskelaufbau !!!

Ich bedanke mich bei allen FitnessGURUS!!!

 

Hey Nuclear vielen Dank!!!

Ich weiss das wir dann Fitness-suender sind aber wir wollen zu einem geilen Ergebnis kommen aber ohne Steroide.

Wir dachten, dass die Harmlosere Variante Tribulus - Creatinkur ist.
Ich lass mich auch gerne anderweitig ueberzeugen, wenn ihr mir was besseres vorschlagt um schnell an ein passendes Ziel zu kommen.

Ich hab noch einpaar fragen bezueglich des Trainingplans:

1. Was ist Kreuzheben?
2. was ist Weites Latziehen am Gerät ?
3. Was sind Shruggs?
4. Was sind SZ-Curls?
5. Was sind Seitenheben/ Frontdrücken LH ?
6. Was ist Beincurl?


Vielen vielen Dank

 

Ich will hier niemanden verarschen, ich wuerde mich nur ueber paar tipss freuen und falls du nicht lesen kannst hab ich das ins Anfaenger-Forum eingetragen also sind die fragen berechtigt, wenn man mir nicht helfen will, dann soll man es lassen und nicht so dumme kommentare von sich geben.
Ich glaube nicht dass du von Anfang an aus dem nichts bescheid wusstest wenn ja bist du Gott!
Also waere lieb, wenn mir jemand auf meine Fragen antowrten koennte.

Freu mich ueber jede hilfe Danke

 

Nuclear Danke.

 

Punkt 1 mein bruder hat 2 jahre traniert drueckt locker 120 kilo aber er sieht halt nun mal aus wie ein specht

Ich hab knapp 1 jahr traniert hab tipps angenommen und alles ging schief habe nur fett angebaut durch die shakes pi pa po.

Also fangen wir von neu an und fragen uns perfekt durch und informieren uns ueber alles und tun nicht so als wuessten wir es besser.

Weil es auch an den Genen liegen kann warum Koerperlich sich nichts getan haben wollten wir uns tipps aus so einem forum holen und nicht dumme kommentare . du merkst gar nicht wie negativ du bist . sag doch mal etwas was uns alle weiterbringt