Übungen, Haltung, Ernährung, Tipps
Diskutiere Übungen, Haltung, Ernährung, Tipps im Fitness & Bodybuilding Allgemein Forum im Bereich Allgemein; Hallo, ich mache nun seit Oktober 2013 richtiges Muskeltraining (Geräte), davor ab April 2013 einen "Gewöhnungs-Zirkel" und davor Liegestütze etc....
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