Welches Ausdauertraining ist für mich geeignet?
Diskutiere Welches Ausdauertraining ist für mich geeignet? im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; Hallo! Ich habe in den letzten 2 Jahren knapp 10 kg zugenommen und möchte die nun endlich wieder runter haben. Jedoch möchte ich meinen Körper...
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