Zarak

Steinheben in Jena auf dem Markt

Als kleiner Ansporn fr alle CLEAN zu bleiben !!! Das Bild ist zieml. genau 7 Jahre alt - war damals so jung wie viele von euch - nmlich 21. Mein einziger Wettkampf bislang - wollte einfach mal Steinheben machen und sehen, ob ich das Einstiegsgewicht(250kg) schaffe. Hat mit VIEL Mhe geklappt. :-)

Steinheben in Jena auf dem Markt
Zarak, 29.07.2008
    • Mr-Mutschatscho
      wow, nicht schlecht!
      was hast du damals gewogen?
    • Zarak
      Ach sorry, hab mich verlesen !

      Gewogen hast du geschrieben, nicht gewonnen !

      So 88-89kg !
    • Andy82
      Stell mal ein aktuelles rein. Damals sahs ja schon ganz gut aus.
    • Zarak
      Hmm, wei nicht... bin Kraftsportler - kein BB, von daher ging's mir eher um die Leistung, als um den Krper.

      Mal sehen mit dem Photo...
    • sixpack
      Du hast vor 7 Jahren 88-89 kg gewogen ??

      Dann hast du in 7 Jahren 4 kg Gewicht zugelegt, als Kraftsportler ???
    • mr-123
      Wow ist ja ma hamma!

      Wrde auch gern ma ein Foto von heute sehn :)
    • Zarak
      @ sixpack

      Ich hab bis 2005 bzw. 2006 zustzlich aktiv Volleyball und Fuball gespielt, von daher habe ich mich zw. 2001 und 2006 massemig nicht gesteigert / steigern knnen.

      Zumal ich auch fr die Beine kein Krafttraining gemacht habe.

      Die 4-5kg die seit dem dazu gekommen sind, stammen allesamt aus den letzten 2 Jahren und das ist an sich ein zieml. guter Wert - bin ja kein Anfnger mehr !
    • Andy82
      Weniger quatschen, mehr Foto schiessen und posten :-) Sonst verwarn ich dich wegen vorstzlicher Bildervorenthaltung!
    • Zarak
      *lol*

      Du weit schon, da ich KEINE Frau bin - da gibt's nix Tolles zu sehen !!! :-))
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    Hinzugefügt von:
    Zarak
    Datum:
    29.07.2008
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