3400m in 12 min...

Diskutiere 3400m in 12 min... im Cardio- und Fitness-Training Forum im Bereich Training; hi ich laufe manchmal 12 minuten lang so weit ich kann und letztens bin ich 3400 m gelaufen da ich weiss das hier einige joggen wollte ich fragen...

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  1. #1 robin, 25.07.2005
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    robin Hantelbankwärmer

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    hi ich laufe manchmal 12 minuten lang so weit ich kann und letztens bin ich 3400 m gelaufen da ich weiss das hier einige joggen wollte ich fragen ob das eine gute oder eher nicht so gute weite ist
    mfg robbie
     
  2. #2 Crypto, 25.07.2005
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    3,5 Minuten pro Kilometer ist doch eine sehr gute Zeit für die Strecke.
     
  3. #3 Anonymous, 25.07.2005
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    Anonymous Guest

    Wenn ich so an die verhassten 12 Minuten Läufe in der Schule denke ist das ein ziemlich guter Wert. Ist immerhin eine Durchschnittsgeschwindigkeit von ca. 16 km/h. :smile:
     
  4. #4 robin, 25.07.2005
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    danke für die antworten :anbeten:
     
  5. #5 Anonymous, 25.07.2005
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    Immer wieder gerne! :huepf:
     
  6. #6 schlaffi, 26.07.2005
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    hey, in 12 Minuten 3400 Meter, dann sind wir gleich gut :-D

    wir mussten beim Fussball einen Coopertest absolvieren (vor den Ferien) und nach den Ferien werden wir den Coopertest wiederholen.

    Wir mussten 12 Minuten gas geben, also möglichst viel laufen :-)

    und da sind 3400 Meter gut.
     
  7. #7 h_schuhmann, 21.09.2005
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  8. #8 Anonymous, 21.09.2005
    Anonymous

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    Und wieder mal die Bitte keine alten abgeschlossenen Beiträge hervorzuholen.
     
  9. #9 And 1, 22.09.2005
    And 1

    And 1 Handtuchhalter

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    Das hat er doch selber gewusst! Das 3400m in 12 min gut ist!!!
    Er wollte nur nochmal die bestätigung haben! :mrgreen:
     
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